סרטן, אפיגנטיקה ונוטריגנומיקה – על מה מרכיב מזון משפיע הכול על הגנים הסרטניים של העסק

המלץ הכול על לינק מאמר הערות הדפס מאמרשתף קישור זה ב-Facebook7שתף קישור הגיע ב-Twitter2שתף לינק זה ב-Linkedinשתף עמוד הגיע ב-Deliciousשתף קישור הגיע על Digg1שתף מאמר זה בדבר Redditשתף מאמר זה הכול על PinterestExpert מחבר רוברט אייברי M.D. FACP
כזו הגורמים לסרטן הינה גנים הן לא שלמים. גנים המוסדות לסרטן נקראים אונקוגנים וגנים המונעים סרטן נקראים גנים מדכאי גידול. סרטן יכול להתרחש אם וכאשר הגנים הנורמליים אינם מומחים כרגיל. גנים, כידוע, הינם השרטוטים לגוף. הם אומרים לתא מהו ישמש ומה הוא יכול לעשות. אינם יכולנו משמשת אם וכאשר התהליך לא התנהל טוב. ישנה רשת שנועדה לשמור הכול על גנים אקדמאיים לפעול ולדכא גנים לא טובים. הליך זה הזמן נתפס אפיגנטיקה.

שיפורים אפיגנטיים הנם עדכונים בגנום העוברים בתורשה תוך כדי כך חלוקת התא אילו מה אינן כרוכים בשינוי ברצף ה-DNA. ביטוי הגנים לא מווסת על ידי רצף ה-DNA, שהוא אחיד בכל תא, אלא בידי סימון ואריזה אפיגנטית. תהליך הגיע מסדיר את אותם סדר הכרומטין על ידי מתילציה של DNA, גרסאות היסטונים, שינויים אחרי תרגום, בניין ציבורי מיצוב נוקלאוזומים או מידע לולאת כרומטין ותחום.

איך זה מסוגל לגרום לסרטן? אז, והיה אם גן מדכא גידולים כבוי במידה חריג, או מופעל אונקוגן, אם כן סרטן (סרטן) מסוגל לצלוח. משלו כזו היא בעצם שינוי כימי ב-DNA המכונה מתילציה. קודם, על משפחתכם לפתוח את כל הפנוי ע”מ שיהיה חד יותר.

ה-DNA יחד עם 4 בסיסים: אדנין, גואנין, ציטוזין, תימידין, אלו מ קיים ציטוזין מתיל מקור חמישי. ה-DNA מתיל-טרנספראז (DNMT) עוסקת מתיל-ציטוזין אשר בו ציטוזינים קודמים לגואנין (CpG). אופציות ה-CpG לא סימטריים קל מקובצים באיי CpG הממוקמים באזורי מקדם. אזור הפרומוטור הינה האזור בהתחלת גן ואותו אחד שדיברנו שולט על אודות תחילת שעתוק הגנים. והיה אם המקדם כבוי, לכן הגן מאז ומעולם אינן מגיע לידי שהוא סמל.

מתילציה חריגה בסרטן מכונה באופן מיידי 20 שנה. שטחים בנות היפו-מתיל מפעילים אזורים שקטים למרבית כמו גנים מוכנסים ויראליים או אולי גנים לא בנמצא הקשורים ל-X. מקומות מנהלי מתיל יתר משתיקים גנים מדכאי גידול.

אנחנו מוצאים לנכטון שלסרטן מותקן סוגים אינם תקינות אצל מתילציה ואנו חושקים שמזונות יש להם זכאות לסייע במניעת סרטן. האם מושם קשר מכיוון מוצרי מזון לאפיגנטיקה? כן!

ברר הרכיבים התזונתיים במזון והשפעתם המתארת את בקטריות בידי אפיגנטיקה ידוע שנקרא נוטריגנומיקה. זהו נישה צומח, כאמור, הינה מתפוצץ. מציאת בגוגל של המונח nutrigenomics צריך 127,000 ערכים.

מחקרים שנעשו בתחום אפידמיולוגיים מלמדים הקיימות מצרכי מזון מגעילים ומזונות הטובים. רע: בשר אדום, בשר מעובד, בשר בדבר האש, חומרי חלב, שומן מן החי, שומנים מוקשים קטנה. טוב: דגים, פירות, ירקות, אגוזי עץ, חומצות שומן אומגה 3, דגנים שלמים.

אני עלול להמשיך את אותם ההשפעות האפיגנטיות על ידי מרכיב מזון פסול או גם אדיב. שאחד מתעתד לדבר המתארת את קונבנציונלי מהמזונות המונעים סרטן וכיצד המנגנונים מסוים מכילים השפעת אפיגנטיות.

מוצרי מזון בעלויות תופועות לוואי אפיגנטיות מכילים תה ירוק, ירקות ממשפחת המצליבים וענבים. בדרך כלל אנחנו שומעים על אודות נוגדי חמצון ומזונות. נוגדי חמצון מהותיים איזה מה יש את הדפסים חשובים במזונות הנקראים פוליפנולים אשר יכולים להשפיע על אודות גנים. מצוי הפוליפנולים, יש הרבה סוגים וצבעים משתנות אילו מה הפלבנואידים הינם המצוטט מאד בשביל התעלות מסמכים רפואיים ונמצאים במגוון גדול של ירקות ופירות. סוגי הפלבנואידים מכילים פלבנולים בתה, איזותיוציאנט בירקות ממשפחת המצליבים, אנתוציאנידינים בענבים ופירות יער, פלבונון בפירות הדר, פלבנולים בבצל, איזופלבונים (גניסטאין) בסויה.

בכל התה כולל פוליפנולים, אילו הרמות הגבוהות מאד הן כדלקמן בתה ירוק ולבן. תה ירוק נחקר כהוגן ונראה שיש לו המלות אנטי סרטניים. בסין, לשתות תה ירוק יש סיכון זול ב-50% להעצים סרטן קיבה או לחילופין ושט (Carcin 2002; 23 (9): 1497), ו-2 כוסות יומיות מתווספות לתמצית תה מקומית הפוכה ללוקופלקיה אוראלית (J. Nutri Biochem 2001; 12 ( 7): 404).


לתה ירוק קיים השפעתה של נוגדות חמצון חזקות אך היא והן ידי לעזור לאזן מתילציה תקינה ב-DNA. למעשה, ניתוח כזה בתאי סרטן הוושט הוכיח ש-EGCG מתה ירוק יוכל להפעיל גנים מדכאי גידולים שהושתקו כימית על ידי מתילציה (Cancer Research 2003;63:7563).


ירקות ממשפחת המצליבים מכילים בתוכם ברוקולי, כרובית, קייל, בוק צ’וי והשפעותיהם האנטי-סרטניות הוכחו במחקרים אפידמיולוגיים. הירקות החזקים האלה בלבד לקוחות לאנזימים המפרקים חומרים כימיים מסרטנים, אלא הינם וכדלקמן מעכבים מתילציה על ידי DNA ומאפשרים לגנים מדכאי הגידול לשגשג. עיכוב מתילציה אינן נורמלית עוזרת גם לירקות המצליבים לעכב אחר הפעולה הגורמת לסרטן על ידי עשן הטבק בידי מניעת היווצרות פריטים ניטרוסאמין-DNA.

ענבים, המכילים רזרבהטרול, מדליקים לבריאות הלב וצריך לחומרים אלו פעילות אנטי-סרטנית. ענבים wאורק בידי מניעת היווצרות או אולי התחלה וקידום מבחר סרטן. אין שום אליהם פעולות מתילציה כמו שצוינו לפניכם, אך הנם עובדים על ידי היסטונים אפנון.

היסטונים הינם חלק החלבון הבודד בשרשרת ה-DNA (כרומטין). הם עובדים כסלילים בעבור ה-DNA להתפתל סביבו, ולאחר מכן מקצר את אורך ה-DNA לחתוך פי שלושים,000 מגדיל אינן עטוף. הליך זה הזמן בלבד מאפשר לשרשרת ה-DNA הארוכה להשתלב בתא, כי אם ממלא מהות בביטוי הגנים מכיוון שאופן הפצע של הגנים משפיע על אודות איזה חשופים וזמינים להפעלה או גם כיבוי. גלגול הסליל בדרך שונה תחשוף גנים מגוונים וישנה את הביטוי סביר.

היסטונים גורמים אחרי תרגום על ידי אצטילציה, מתילציה, זרחון, אוביקוויטינציה. השינויים מתרחשים בשאריות ליזין (למעט זרחון בידי סרין עד תראונין). אם וכאשר ההיסטון מגיע אצטילציה המטען משתנה וההיסטון משחרר את אותן אחיזתו בגדיל ה-DNA וה-DNA מתפרק, מיידע בעניין את הגנים לתעתוק או גם להחלקה.

כאשר זנבות היסטון (H3,H4) מבצעים אצטילציה, גנים משועתקים, כאשר הינם מבצעים דה-אצטילציה, גנים כבויים. דהאצטילאזים בידי היסטון מנקים לשמירה על אודות חללים במחיר דה-אצטילציה.

רזברטרול, המצוי בענבים, מפעיל סירטואינים; SirT1 (חלבוני Sir2). נמצאים לא פחות 7 חלבונים דמויי Sir2 והם דה-אצטילטורים על ידי היסטון. סירטואינים מושרים בבעלי חיים במסגרת זמן מצבי רעב. גלוי עם השפעה בידי שימור מצויות. מכובד שכאשר חיה מורעבת, מהווה רשאית לגור ימים יותר. אם וכאשר צריכת הקלוריות בידי שגורמים נזק ירדה ב-40% במכרסמים, הנם כאמור חיו 50% יותר ונראה בעלי קצת חיידקים כרוניות. את המקום תועלת קורה לעתים כאשר שגורמים נזק נהנים רזברטרול בתזונה סביר.


Resveratrol deacetylates היסטונים גורם לאריזה הדוקה 2 שנים בקרב הכרומטין ורמה לא גדולה יותר בידי שעתוק אצל DNA. ההשתקה היום אצל ה-DNA נחשבת למנגנון בקרב הארכת יש, עיצוב הלב ופעולותיו המועילות למניעת סרטן. הוא השאיפה שענבים או גם יין אדום כדאיים לבריאות של החברה שלכם. 2 יין אדום רווחי לשתות? כל מי מכיר וזאת, אולם אירועים יותר מידי השפעת מועילות עלולות להתבטל לאחר שתי כוסות ביום מפאת האלכוהול. לא אני ממליץ לשתות מעט יותר ועד שנדע יותר. הפרטים בצורה ניכרת מבטיחים, אבל יש צורך במחקר נספח.

החומר של העבודה בדבר חיידקים שונים התרחב בעידן הגנומי מחמת משימה הגנום האנושי מועדון ברר הגנים הוא לא דיו. אפיגנטיקה הינה נושא מאוד שדרוש ומסובך שעוזר לפרט לאיזו תכלית גנים מופעלים או גם מכבים. ככל שיסתיימו מחקרים דנדשים לא מקצועי להסביר את אותן המנגנונים למחלות ולייצר שירות להתחיל שמסוגלים לכבות גנים לא טובים ולהפעיל גנים מוצלחים. תמלול הקלטות מכך, מחקרים אילו ידגים לאיזו תכלית מזון משפיע על הגנים של העסק שלכם ויכול למנוע או אולי לשדרג חיידקים שונים אם סרטן. Nutrigenomics, דרש האופן אשר בו לחומרים כימיים מוצר מזון (חומרי הזנה) משפיעים בדבר גנים, מהווה מחיה צומח ומבטיח לשנות רק את ההשתלשלות בבטנך אנו מסתכלים ואוכלים את כל הארוחות של העסק. שכיח מהמזונות המועילים מאוד מכילים תה ירוק, ירקות ממשפחת המצליבים וענבים, אילו מה לתוך תפסיקו שם טוב. ככל שיותר פירות וירקות על ידי זה ייטב כשזה עובר להתגורר לבריאות של העסק.


Leave a comment

Your email address will not be published.